くだらない理由で禁煙ブログ

アラサー男による禁煙ブログです。禁煙をキッカケに、何かが変わればいいな。

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【8日目】仕事始め

禁煙開始から8日…というか、8.5日が経過しましたw

いやー、昨日から仕事始めだったんですが、夜勤スタートだったんですよ
夜勤4日→休み2日→日勤4日→休み2日→の繰り返しです
で、今までは禁煙が12月30日の21時開始ってことで21時を過ぎたらブログを書くことにしてたんですが、これからは夜勤の時はどうしようかなと…
夜勤明けに書くしかないかなと言う気もしますが…

で、仕事始め
2交代ということで12時間は会社にいるんですが、20分の休憩が3回と40分のご飯休憩が1回あるんですよ
この休憩の間、今まではタバコを吸っていたんですが…
禁煙してる今、この休憩時間を何して過ごせばいいのかと

仕事に行く前にシャワーを浴びた後とか、今までタバコを吸うことに充てていた時間をどう過ごせばいいのか分からないんですよね

タバコを吸うことが完全に習慣になっていたんだなと思い知らされました

禁煙で浮いた金額:3360円


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  1. 2016/01/08(金) 10:22:25|
  2. 禁煙
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:1
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コメント

会社の休憩時間は禁煙の敵でしょうね~
タバコ吸う人専用の部屋もありますしね
ガンバレ5000円!
  1. 2016/01/09(土) 04:11:17 |
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  3. グラ #-
  4. [ 編集 ]

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